Rýchly slaný koláč "quiche" v hrnčeku za 5 minút

Pridal admin dňa May 17, 2015
Kategória: Recepty

 

Pripravte si rýchle raňajky za 5 minút. Slaný francúzsky koláč "quiche" vhodný na raňajky. 

Budeme potrebovať:

1 lyžička masla
1 vajce
1 a 1/2 lyžice plnotučného mlieka
štipka soli a čierneho korenia
2 lyžice strúhaného čedaru alebo iného syra

Ďalej môžete použiť podľa chuti:

Paradajky, malú hrsť špenátu a nasekaná jarná cibuľka. Môžete pridať šunku alebo slaninu.
Natrhaný krajec chleba. Tieto suroviny boli použité vo videorecepte.

Postup:

1.

Maslom potrieme dno hrnčeka. Pridáme mlieko, soľ, korenie, vajíčko, syr a iné suroviny podľa chuti.

2.

Na vrch pridáme natrhaný chlieb. Poriadne ho namočíme a natlačíme, to pomôže k tomu, aby koláčik držal tvar. 

3.

Vložíme do mikrovlnnej rúry na 3 až 3 a pol minúty. Z hrnčeka vyklopíme koláčik a môžeme jesť. Ak sa vám nepáči použitie mikrovlnnej rúry, môžete touto zmesou naplniť aj formu na muffiny a vložiť ju do rúry.

Videorecept